A1 reporte velocidad
Emmanuel verdooren florez
Reporte de velocidad
La velocidad en actividad física es la frecuencia máxima en la que es posible que un individuo pueda cubrir una distancia o realizar un movimiento en un periodo de tiempo específico. La velocidad es una combinación del tiempo de reacción y el tiempo de movimiento.
Clasificacion
-Velocidad de movimiento
- Velocidad mental
- Velocidad lineal
- Velocidad de contracción
- Velocidad de reacción
La velocidad y sus métodos
- Intervalos de descanso
- Sobre carga
- Duración
- Intensidad
El sistema nervioso capta y transmite estimulos.
El sistema nervioso recibe una señal a través de los sentidos(oído, vista, tacto..), y la envía a través de los nervios al cerebro. El tiempo empleado en este proceso interno se denomina TIEMPO DE LATENCIA.
El sistema muscular ejecuta el trabajo mecanico.
Cuando el impulso nervioso llega al músculo, este se contrae, las palancas empiezan a funcionar y podemos observar la manifestación externa del movimiento. El tiempo que transcurre entre la recepción del estímulo en el músculo y la manifestación externa del movimiento se denomina TIEMPO DE REACCION.
Reporte de velocidad
La velocidad en actividad física es la frecuencia máxima en la que es posible que un individuo pueda cubrir una distancia o realizar un movimiento en un periodo de tiempo específico. La velocidad es una combinación del tiempo de reacción y el tiempo de movimiento.
Clasificacion
-Velocidad de movimiento
- Velocidad mental
- Velocidad lineal
- Velocidad de contracción
- Velocidad de reacción
La velocidad y sus métodos
- Intervalos de descanso
- Sobre carga
- Duración
- Intensidad
El sistema nervioso capta y transmite estimulos.
El sistema nervioso recibe una señal a través de los sentidos(oído, vista, tacto..), y la envía a través de los nervios al cerebro. El tiempo empleado en este proceso interno se denomina TIEMPO DE LATENCIA.
El sistema muscular ejecuta el trabajo mecanico.
Cuando el impulso nervioso llega al músculo, este se contrae, las palancas empiezan a funcionar y podemos observar la manifestación externa del movimiento. El tiempo que transcurre entre la recepción del estímulo en el músculo y la manifestación externa del movimiento se denomina TIEMPO DE REACCION.
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